Ne paslaptis, kad gydytojai nieko nenusimano apie kompiuterius, todėl negali suteikti gerų patarimų apie patogią ir sveiką kompiuterio naudotojo darbo vietą. Laimė, turime visus atsakymus žinantį internetą.
Akivaizdu, kad įprastai siūlomas darbo vietos modelis, geriausiu atveju, yra pasenęs. Blogiausiu, tik dar viena šarlatanų nesąmonė. Kaip kažkada buvę “CRT ekranų apsauginiai filtrai”, jei tokius dar pamenate…
Naujausi tyrimai rodo, kad prie kompiuterio geriausiai atsipūsti, per daug apie darbą negalvoti ir tiesiog atsipalaidavus atsilošti. Taip:
- Nevarginsite sulenktos nugaros.
- Nevarginsite sulenktų rankų. Dar svarbiau, neužspausite nervų ir sumažinsit grėsmę susirgti pavojingiausia kompiuterizmo liga.
- Sėdėsite toliau ir mažiau varginsite akis prie šiandienos standartinių 23-27 colių ekranų.
Dabar marš visi nuo ekranų šio išradimo bandyti. Padėkas galite palikti komentaruose, įspūdžius taip pat ar net vaizdžiai juos iliustruoti nuotraukomis…
Dažniausiai rasta pagal:
- sveika darbo vieta
- patogi darbo vieta
- patogi darbo vieta prie kompiuterio
- darbo vieta prie kompiuterio
- kompiuterio darbo vieta
- patogi darbo vieta dirbant kompiuteriu
- darbo vieta kompiuteriu
Atsiloses nedamatau o akiniu neturiu teks naudot 70 laipsiu kampa :D
ok veikia!
as visada headshotus kalu in position like a boss :)
http://img195.imageshack.us/img195/7435/dscf5690t.jpg va mano “darbo” vieta prie kompo.
Sėdint tarp nugaros apačios ir kėdės atramos palieku kokių trijų-keturių cm tarpą ir total gaunasi visai neblogas ir patogus kampas. :)
pries langa? tikrai turetu buti nepatogu diena
Šiaurinė pusė + nepralaidūs šviesai ruletai ir dieninės užuolaidos. ;)
4 metai taip ir tesedziu prie pc :)) tikrai zymiai patogiau ir nevargina nugaros, o be to kai monitoriai padoriom istrizainem eina tai nieko ir neprarandi, o kaip tik daugiau gali akim aprept nei prispites prie ekrano
Aivarai, geriausiai sėdėti taip, kad šviesa kristų iš kairės pusės :)
Geriausia sedėti viduržemio jūros paplūdimį po palme, bet yra kaip yra. ;)
Beja, vakare šviesa ir krenta iš kairės.
Čia dar vertėtu pasiskaitinėt: http://pavaryk.blogspot.com/2008/06/kaip-netaisyklingas-darbas-prie.html
Pradėjau sedėti 135, nes iki šiol sedėjau 90
Taip ir sėdžiu darbe visą laiką. O dar eina kiti pro šoną ir aiškina :)